2014-10-14 15:49:16 来源:500彩票网 责编:fenxi 点击:
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尼克斯主席菲尔杰克逊在接受采访时表示,他在新赛季为球队设立起了一个精神训练的项目。
菲尔杰克逊说:“如果他们想成为尼克斯的一部分的话,这是他们必须要去经历的事情。”
而且菲尔杰克逊已经开始这样做了,一名教练已经开始教球员们关于“念(mindfulness)”的概念,这是一种强调停留在当下的深思形式。
“这样的训练项目是非常有逻辑性的,非常平静,我们已经开始了,而且费舍尔非常支持这个项目。”菲尔杰克逊说,“我知道这有时候对一个教练来说很难做,因为这跟运动员的理论都是相反的。”
“我们只会专注于行动上,这样的项目是让我们安静地坐着,控制呼吸,让自己停在当下,”菲尔杰克逊说,“但是能让你的球员或者球队有这样的技能是非常重要的,让他们从能干扰他们的事情中分离出来。”